Was ist Kihon?
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Kihon bedeutet in unserer Sprache soviel wie „Grundschule“. Diese Methode der Übung ist relativ neu und findet erst seit wenigen Jahrzehnten Anwendung in der Ausbildung im Karate. Heute werden alle Karate-Grundtechniken aber auch komplizierte Kombinationen in der Grundschule geübt und vermittelt, bevor der Schüler mit dem Üben der Kata oder des Kumite beginnt. Besonderen Wert legt man in der Grundschule auf die exakte und saubere Ausführung der Techniken und Stellungen. Ideal hierbei ist, dass der Karateka alle Techniken rechts und links übt und somit eine Spezialisierung auf bestimmte Körperseiten vermieden wird. Es wird dem Karateka somit ermöglicht die Bewegungen des Karate in großen sauberen Bewegungen nachzuvollziehen um sie dann später in kurzen schnellen und effektiven Techniken zur Vollendung zu bringen. |